Menu
Nasledovné tabuľky by mal poznať každý diabetik. V tomto článku si rozoberieme 3 najdôležitejšie rozsahy hodnôt hladiny glukózy v krvi (pre ľudí bez cukrovky...
Nasledovné tabuľky by mal poznať každý diabetik.
Pokiaľ máte cukrovku alebo evidujete niektoré z príznakov cukrovky, tak by ste si mali byť vedomý jednotlivých rozsahov hodnôt glukózy v krvi.
Tabuľky hodnôt glukózy v krvi – obsah článku
V tomto článku si rozoberieme 3 najdôležitejšie rozsahy hodnôt hladiny glukózy v krvi (pre ľudí bez cukrovky, s pred cukrovkou a cukrovkou) a to:
Tieto údaje pochádzajú z Americkej diabetickej asociácie (ADA), avšak názory sa môžu mierne odlišovať. Pokiaľ má Váš lekár iný názor, riaďte sa rozsahmi ktoré Vám uvedie lekár.
Tieto rozsahy sú užitočnejšie ešte viac v prípade, že máte vlastný glukomer a "experimentujete" s rôznymi liečebnými metódami na zlepšenie glykémie.
Tak ľahko zistíte, čo má na Vašu glykémiu naväčší vplyv.
Tento údaj hovorí o priemernej hladine glukózy v krvi za určité časové obdobie.
Termín HbA1c označuje glykovaný hemoglobín. Hemoglobín je bielkovina ktorá je súčasťou červených krviniek a ktorá prenáša kyslík vo vašom tele. Určité množstvo glukózy sa spája s týmto hemoglobínom a vzniká glykovaný hemoglobín.
Čím viac hemoglobínu sa spojí s molekulami glukózy, tým vznikne väčšie percento HbA1C.
Zvyčajne sa hladina glukózy meria za posledné 2-3 mesiace, 3-4 mesiace alebo dokonca len každého pol roka. Tento časový rozsah sa môže meniť v závislosti od vážnosti resp. progresie cukrovky.
Výsledné údaje sú vyjadrené v percentách ktoré znázorňujú, koľko percent vašich molekúl HbA1c je spojených s molekulami glukózy.
Stav |
Výsledok A1C |
|---|---|
| V norme | Menej než 5,7% |
| Predcukrovka | 5,7% až 6,4% |
| Cukrovka | 6,5% alebo viac |
Pri teste hladiny glukózy v krvi nalačno je zakázané jesť a piť minimálne 8 hodín pred testovaním (okrem pitia vody). Jedná sa o jednoduchý spôsob, ako zistiť či nemáte nábeh na cukrovku.
Podľa Americkej diabetickej asociácie sú hodnoty glukózy v krvi nalačno definované nasledovne:
Stav |
Výsledok Hladiny glukózy v krvi nalačno |
|---|---|
| V norme | Menej než 100 mg/dl |
| Predcukrovka | 100 mg/dl až 125 mg/dl |
| Cukrovka | 126 mg/dl alebo viac |
Tretí spôsob zistenia vzniku cukrovky alebo inzulínovej rezistencie spočíva v testovaní pomocou pitia vody s vysokým obsahom glukózy.
Hladina glukózy v krvi je meraná pred vypitím drinku a následne buď v niekoľkých intervaloch alebo jednorázovo približne 2 hodiny po jeho vypití.
ADA uvádza hodnoty orálneho glukózového testu nasledovne:
Stav |
Výsledky pre orálny glukózový tolerančný test |
|---|---|
| V norme | Menej než 140 mg/dl |
| Predcukrovka | 140 mg/dl až 199 mg/dl |
| Cukrovka | 200 mg/dl alebo viac |
Nakoniec je ešte možné zistiť intoleranciu na glukózu pri náhodnom teste v priebehu dňa.
Hoci sa nejedná o tak smerodatný test ako boli predošlé, náhodné testovanie je dôležité pokiaľ ste zmenili napríklad typ stravovania a potrebujete zistiť ako na vás potraviny vplývajú.
Samozrejme nie len to. Ak pociťujete niektoré z príznakov cukrovky ako je napríklad častý smäd a zároveň zistíte, že Vaša hladina cukru je príliš vysoká, môže to indikovať vznik cukrovky alebo predcukrovky.
Tým, že sa jedná o náhodný test a nie sú udané žiadne podmienky, tak výsledky budú závisieť od času merania a druhu prijatej stravy počas dňa.
Podľa ADA Vám bude cukrovka diagnostikovaná pri zistení hodnoty glukózy v krvi vyššej než 200 mg/dl.
P.S. Zistite viac o receptoch pre diabetikov a 28 dňovej diabetickej diéte na zníženie glukózy v krvi.
